Mengandung Nutrisi Penting, Inilah 7 Rahasia Tersembunyi Asparagus untuk Kesehatan

BETVNEWS - Mengandung nutrisi penting, inilah 7 rahasia tersembunyi asparagus untuk kesehatan tubuh kamu.

Rahasia penting ini tentu saja tidak lepas dari kandungan nutrisi yang ada didalamnya.

BACA JUGA:Buat Tumit Kaki Kering Secara Perlahan, Yuk Hindari 6 Kebiasaan Buruk Ini, Apa Saja?

BACA JUGA:Nyeri Haid Langsung Berkurang, Cukup Konsumsi Teh Jahe Ini, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini

Kacang kapri adalah salah satu jenis sayuran yang berasal dari keluarga kacang-kacangan. Kacang kapri diketahui mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.

Manfaat kacang kapri untuk kesehata beragam macamnya, hal ini tentu saja tak lepas dari kandungan nutrisinya.

Beragam macam nutrisi kacang kapri terdiri dari serat, vitamin C, vitamin A, mineral, serta antioksidan. Macam-macam nutrisi kacang kapri ini tentu saja berguna untuk kesehatan tubuh.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Cara Jitu Merawat Kulit hingga ke Dalam, Gunakan 4 Bahan Alami Ini, Berikut Cara Membuatnya

BACA JUGA:6 Jenis Makanan ini Tidak Boleh Dipanaskan 2 Kali, Picu Kanker hingga Stroke

Kacang kapri atau dikenal pula sebagai kacang polong apabila dikonsumsi secara rutin dapat mengatasi beragam masalah kesehatan, seperti menurunkan kadar gula dalam darah hingga meningkatkan kesehatan jantung.

Selain itu, ada masih banyak manfaat lain yang bisa didapatkan oleh tubuh ketika mengonsumsi kacang kapri.

Lantas, apa saja manfaat kacang kapri untuk kesehatan tubuh?

BACA JUGA:Berbahaya Bagi Kesehatan, Ini 9 Makanan Pemicu Asam Urat dan Kolesterol, Ada Baiknya Dihindari

Sumber: