Air Rebusan Serai Bermanfaat untuk Kesehatan, Ini 7 Penyakit yang Bisa Diatasi, Cek Daftarnya di Sini

BETVNEWS - Air rebusan serai bermanfaat untuk kesehatan, ini 7 penyakit yang bisa diatasi, cek daftarnya di sini.

BACA JUGA:6 Manfaat Lobak untuk Kesehatan, Jaga Sistem Pencernaan hingga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Ini Manfaat Konsumsi Teh Bunga Telang yang Ditawarkan, Ampuh Meredakan Gejala Asma

Serai yang kita tahu banyak digunakan sebagai rempah-rempah bahan masakan ini memiliki banyak manfaat tak terduga bagi kesehatan.

Tidak hanya dijadikan sebagai bumbu rempah, serai juga mampu dibuat menjadi minuman herbal untuk mengatasi beragam masalah kesehatan.

BACA JUGA:Minuman Segar yang Cocok Dikonsumsi Sehari-hari, Cobain Resep Teh Herbal Ini

BACA JUGA:Kajati Bengkulu Terima Piagam Penghargaan dan Pin Emas dari Menteri ATR/BPN

Ampuh mengatasi bergam masalah kesehatan ini tidak jauh dari kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya.

Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan, serai mengandung vitamin dan senyawa yang baik seperti vitamin B2, B3, C, tanin, alkaloid, steroid, triterpenoid, dan flavonoid.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Inilah Sederet Efek Samping Kacang Kapri Bagi Tubuh, Bahaya Jika Dikonsumsi Berlebihan, Picu Batu Ginjal

BACA JUGA:Cara Memanfaatkan Kacang Kapri Menjadi Produk Perawatan Wajah, Buruan Cek di Sini

Selain itu, serai juga mengadung berbagai senyawa aktif seperti flavonoid dan fenolik yang merupakan agen antibakteri dan antijamur yang efektif.

Lantas, apa saja manfaat kesehatan minum air rebusan serai?

Sumber: