Ketahui Manfaat Buah Semangka di Sini, Baik untuk Kesehatan Gigi

Ada penelitian yang menyebut bahwa likopen yang ada pada semangka mampu membantu menurunkan kolesterol.

Selain itu, semangka juga menyimpan citrulline di dalamnya, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Tersedia vitamin A, C, dan magnesium dalam semangka juga disebut dapat bermanfaat untuk kesehatan jantung.

BACA JUGA:Jambu Kristal Aman Dikonsumsi oleh Anak-anak, Ini 5 Ragam Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 6 Manfaat Detox untuk Tubuh, Ampuh Tingkatkan Kesehatan Kulit

8. Mencegah degenerasi makula pada mata

Manfaat semangka selanjutnya yakni dapat mencegah degenerasi makula pada mata.

Khasiat ini diperoleh dari adanya likopen yang berlimpah pada buah semangka.

Berdasarkan penelitian, likopen terbukti bisa membantu mencegah dalam degenerasi makula mengenai usia atau AMD. 

Di mana AMD ini adalah suatu gangguan pada mata yang dapat memicu kebutaan pada lansia.

BACA JUGA:Konsumsi Oatmeal Secara Rutin Baik untuk Kesehatan Ibu Hamil, Ini Manfaatnya

BACA JUGA:Dikenal sebagai Obat Antidiabetes, Ini 5 Manfaat Daun Kersen untuk Kesehatan

Inilah beberapa manfaat buah semangka yang masih jarang diketahui dan baik untuk kesehatan. Semoga membantu.

Sumber: