Kaya Nutrisi, Ini 5 Manfaat Minyak Biji Labu untuk Kesehatan, Bisa Jaga Kesehatan Jantung

BETVNEWS - Manfaat minyak biji labu untuk kesehatan tubuh sangat banyak sehingga menjadikan minyak alami ini menjadi minyak yang sangat berkhasiat. 

BACA JUGA:6 Kesalahan Memakai Serum Vitamin C di Wajah, Bikin Kulit Makin Kusam dan Gelap, Pastikan Cek!

BACA JUGA:Pimpinan DPRD Seluma Belum Putuskan Soal Fasilitas Mobil Dinas

Seperti namanya, minyak ini diekstraksi dari biji labu yang kaya akan nutrisi, seperti asam lemak esensial, vitamin, dan mineral. 

Dengan tekstur yang ringan dan rasa yang khas, minyak biji labu tidak hanya digunakan untuk memasak tetapi juga untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Sebagai sumber asam lemak omega-3 dan omega-6, minyak biji labu ini dapat membantu menjaga fungsi organ tubuh dengan baik. 

BACA JUGA:5 Efek Samping Konsumsi Biji Labu Berlebihan, Ketahui Batas Konsumsi Harian untuk Hindari Dampaknya

BACA JUGA:Bawaslu Periksa Saksi Dugaan Mobilisasi Ketua RT/RW se-Kota Bengkulu Oleh Paslon Helmi-Mian

Selain itu, kandungan vitamin E dan antioksidan yang ada di dalamnya juga sangat bermanfaat dalam melindungi tubuh dari kerusakan sel akibat radikal bebas sehingga minyak ini juga terkenal berkat sifat antiinflamasi di dalamnya. 

Minyak biji labu ini sendiri biasanya dikonsumsi dalam bentuk mentah atau digunakan sebagai pelengkap makanan. 

Adapun manfaat minyak biji labu untuk kesehatan tubuh ini telah BETV rangkum untuk dapat kamu simak dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:Raih Kecantikan Alami dengan 5 Manfaat Menakjubkan Biji Labu, Apa Saja?

BACA JUGA:Cukup Minum Air Hangat Setiap Hari, Dipercaya Ampuh Meredakan Batuk Berdahak, Ini Manfaat Lengkapnya

Manfaat Minyak Biji Labu untuk Kesehatan 

Sumber: