Dikenal sebagai Lada Batak, Ini 5 Manfaat Rempah Andaliman untuk Kesehatan

BACA JUGA:1.084 Pelamar PPPK Tahap I Kemenag Provinsi Bengkulu Akan Ikuti Seleksi Kompetensi

BACA JUGA:Masyarakat Diminta Jaga Kesehatan di Puncak Musim Hujan

3. Meningkatkan kesehatan pencernaan

--(Sumber : iStockPhoto)

Rempah andaliman ini juga dikenal membantu merangsang produksi enzim pencernaan sehingga dapat mendukung proses pencernaan makanan. 

Oleh sebab itu, andaliman dapat mengurangi masalah pencernaan seperti kembung, sakit perut, atau gangguan pencernaan lainnya. 

Selain itu, rempah ini juga dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di usus, yang berperan penting dalam kesehatan sistem pencernaan. 

BACA JUGA:Konsumsi Garam Berlebihan Bisa Sebabkan Sakit Kepala, Cek Efek Samping Lainnya di Sini

BACA JUGA:4 Resep Masakan Olahan Daun Pandan yang Nggak Pernah Salah, Yuk Masak!

4. Membantu menjaga kesehatan jantung

Kandungan antioksidan yang ada di dalam andaliman tidak hanya melindungi tubuh dari radikal bebas, tetapi juga berperan dalam menjaga kesehatan jantung. 

Kandungan antioksidan ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh sehingga dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke. 

Selain itu, konsumsi andaliman secara rutin juga diketahui dapat membantu melancarkan aliran darah, yang sangat penting untuk menjaga fungsi jantung tetap optimal.

BACA JUGA:Kuota Haji di Provinsi Bengkulu Tahun 2025 Sebanyak 1.636 Jemaah

BACA JUGA:Kenali 5 Jenis Daun Pandan Ini dan Kegunaannya, Ada untuk Masakan hingga Kerajinan

Sumber: