Daun Jeruk Nipis Baik untuk Mengurangi Stres dan Menurunkan Peradangan, Ini Manfaat Lengkapnya

BETVNEWS - Ada beberapa manfaat daun jeruk nipis untuk kesehatan yang masih belum banyak diketahui.

Selain buahnya, daun jeruk nipis juga bisa dijadikan bahan untuk pengobatan bagi kesehatan tubuh.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, daun jeruk nipis ampuh mengurangi stres dan menurunkan peradangan.

Tak heran jika daun jeruk nipis cukup dikenal, berkat aromanya yang harum olahan bahan ini akan sangat menyegarkan.

Beberapa kandungan yang ada pada daun jeruk ini seperti asam sitrat, minyak atsiri, tanin, asam lemak, hingga saponin, dan mineral seperti zat besi, kalium, fosfor, serta kalsium.

BACA JUGA:Tingkatkan Sistem Imun hingga Jaga Fungsi Otak, Ini 6 Manfaat Zinc untuk Kesehatan

BACA JUGA:Bagus Dikonsumsi oleh Wanita, Ini 10 Manfaat Buah Plum Merah yang Bisa Didapat untuk Kesehatannya

Bahkan daun ini juga memiliki nutrisi seperti vitamin C dan flavonoid, sehingga kamu bisa mengonsumsinya sesuai kebutuhan.

Bukan hanya sebagai penyedap masakan saja, daun jeruk nipis tersebut bisa juga diolah menjadi minuman yang menyegarkan.

Kamu juga bisa menggunakan daun jeruk nipis ini untuk kesehatan kulit, cukup gunakan secara rutin dan tepat.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat daun jeruk nipis bagi tubuh yang perlu diketahui.

BACA JUGA:5 Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Turunkan Gula Darah

BACA JUGA:Ampuh Meredakan Gejala Flu, Ini Manfaat Konsumsi Teh Chamomile bagi Kesehatan

Sumber: