Catat! Ini 9 Manfaat Kacang Almond yang Luar Biasa untuk Kesehatan

BETVNEWS - Catat! Ini 9 manfaat kacang almond yang luar biasa untuk kesehatan.

Ragam manfaat kacang almond bagi kesehatan tentu saja tidak lepas dari kandungan gizi yang ada di dalamnya.

BACA JUGA:Musim Hujan, Waspadai Kemunculan 6 Hewan Ini, Ada yang Bisa Sebarkan Penyakit

BACA JUGA:Musim Hujan Telah Tiba! Siapkan Dirimu dan Jaga Daya Tahan Tubuh dengan 5 Cara Mudah Ini

Mengonsumsi kacang almond sebagai makanan sehat sangat bermanfaat dalam mendukung kesehatan jantung hingga tulang.

Kacang almond adalah biji dari pohon almond, yang termasuk dalam keluarga Rosaceae (keluarga mawar).

Meskipun sering disebut kacang, almond sebenarnya adalah biji dari buah almond, yang mirip dengan buah persik.

BACA JUGA:Turukan Gula Darah Secara Alami, Minum 7 Minuman Herbal Ini Secara Rutin

BACA JUGA:Turunkan Gula Darah Tinggi dengan 7 Upaya Ini, Diabetes Dijamin Ogah Mendekat

Almond memiliki rasa yang sedikit manis dan tekstur renyah, serta sering dikonsumsi sebagai camilan sehat atau digunakan dalam berbagai produk makanan seperti susu almond, minyak almond, tepung almond, atau mentega almond.

Bermanfaat untuk kesehatan tidak lepas dari kandungan gizi kacang almond.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Kejuaraan Daerah Bola Voli Kapolda Cup 2024, Tim Putra Bhayangkara Presisi Raih Juara Pertama

BACA JUGA:Plt Gubernur Rosjonsyah Ungkapkan Komitmen Bebas dari Korupsi di Hakordia 2024

Sumber: