Kebiasaan Sehari-hari Ini Memicu Darah Rendah, Apa Saja? Cek di Sini Penyebabnya

BACA JUGA:Musim Hujan, Waspadai Kemunculan 6 Hewan Ini, Ada yang Bisa Sebarkan Penyakit

9. Kurang Mengonsumsi Garam

Garam (natrium) memiliki peran dalam mempertahankan tekanan darah yang sehat. Menghindari garam terlalu banyak bisa menyebabkan penurunan tekanan darah pada beberapa orang, terutama bagi mereka yang memiliki tekanan darah rendah.

Konsumsilah garam dalam jumlah moderat sesuai anjuran dokter, terutama bagi mereka yang memiliki tekanan darah rendah.

BACA JUGA:Musim Hujan Telah Tiba! Siapkan Dirimu dan Jaga Daya Tahan Tubuh dengan 5 Cara Mudah Ini

BACA JUGA:Turunkan Gula Darah Secara Alami, Minum 7 Minuman Herbal Ini Secara Rutin

Demikian ulasan mengenai kebiasaan sehari-hari picu darah rendah.

Dengan memperhatikan kebiasaan ini dan membuat perubahan kecil, kamu bisa mencegah darah rendah secara lebih efektif.

Jika Anda merasa tekanan darah rendah menjadi masalah yang sering terjadi, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter. Semoga informasi ini bermanfaat.

Sumber: