5 Resep Ramuan Herbal untuk Radang Tenggorokan, Teh Jahe hingga Rebusan Daun Sirih

Resep pertama adalah resep teh jahe hangat yang dilengkapi dengan madu. Jahe memiliki sifat antiinflamasi yang dapat mengurangi peradangan, sementara madu membantu melapisi tenggorokan dan melawan infeksi.

Bahan-bahan :

• 2 cm jahe segar
• 1 sendok makan madu
• 250 ml air hangat.

Cara membuat: 

1. Rebus jahe yang telah digeprek dalam air selama 5 menit

2. Setelah itu, saring air rebusan, tambahkan madu, dan aduk rata

3. Minum ramuan ini selagi hangat untuk meredakan rasa sakit di tenggorokan

BACA JUGA:Dua Unit Rumah Milik Anggota DPRD Provinsi Bengkulu Dibobol Maling

BACA JUGA:Konflik Agraria Hambat Mukomuko Dapat Piagam dari Ombudsman

2. Susu Kunyit Hangat

Resep berikutnya adalah kunyit susu hangat. Kunyit kaya akan kurkumin yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi, sehingga efektif meredakan radang tenggorokan.

Bahan-bahan :

• 1 sendok teh kunyit bubuk
• 250 ml susu hangat
• 1 sendok teh madu

Cara membuat:

1. Campurkan kunyit bubuk ke dalam susu hangat, aduk hingga larut. 

2. Tambahkan madu untuk menambah rasa. 

3. Minum sebelum tidur untuk membantu tubuh pulih lebih cepat

Sumber: