5 Resep Ramuan Herbal untuk Radang Tenggorokan, Teh Jahe hingga Rebusan Daun Sirih

BACA JUGA:Tingkat Kunjungan Perpustakaan Provinsi Bengkulu Meningkat, Literasi Jadi Fokus Utama

BACA JUGA:Progres Rehab 15 Sekolah Dasar di Seluma Capai 95 Persen

3. Air Perasan Lemon dan Madu

--(Sumber : iStockPhoto)

Salah satu minuman yang mudah dan efektif dibuat adalah air perasan lemon dan madu. Lemon kaya akan vitamin C yang meningkatkan daya tahan tubuh, sedangkan madu membantu menenangkan tenggorokan yang teriritasi.

Bahan-bahan :

• 1 buah lemon
• 1 sendok makan madu
• 200 ml air hangat

Cara membuat: 

1. Peras lemon ke dalam air hangat, tambahkan madu, dan aduk rata. 

2. Minum ramuan ini dua kali sehari untuk mempercepat pemulihan

BACA JUGA:Tersandung Hukum, Sekwan Kepahiang Akan Dijabat Pelaksana Tugas

BACA JUGA:Ada di Apotek, Ini 7 Rekomendasi Obat untuk Radang Tenggorokan

4. Rebusan Daun Sirih

Daun sirih memiliki sifat antimikroba yang efektif melawan bakteri dan virus penyebab radang tenggorokan. Untuk itu kamu bisa mencoba menggunakan rebusan daun sirih untuk mengatasi radang tenggorokan. 

Bahan-bahan :

• 5 lembar daun sirih
• 500 ml air

Cara membuat: 

Sumber: