Teh Jahe Aman Dikonsumsi Sehari-hari, Ini Manfaat yang Ditawarkan, Dapat Mengatasi Perut Kembung

Vitamin C: 4 mg.

Niasin (vitamin B3): 3,3 mg.

Zat besi: 1,6 mg.

Seng: 0,7 mg.

Riboflavin (vitamin B2): 0,17 mg.

Energi: 51 kalori.

Serat: 12 g.

Karbohidrat: 10,1 g.

Protein: 1,5 g.

Lemak: 1 g.

BACA JUGA:Gelar Reses, Ketua Komisi I DPRD Kota Bengkulu Bambang Hermanto Fokus ke BPJS Kesehatan

BACA JUGA:Ampuh Optimalkan Kekebalan Tubuh, Ini 5 Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui

Rasanya yang sedikit pedas dan manis, mampu memberikan sensasi kenikmatan bagi setiap orang yang mengonsumsinya.

Diketahui jahe disebut dengan nama Zingiber officinale, yang diketahui masih satu rumpun dengan kunyit, kencur, dan lengkuas.

Bahkan, teh jahe ini dapat memberikan kesembuhan bagi kamu yang sedang sakit tenggorokan.

Sumber: