Raih Kulit Cantik Impian dengan 6 Manfaat Kacang Tanah Ini, Bisa Halau Kulit dari Penuaan Dini

--(Sumber : iStockPhoto)

Kandungan lemak sehat dalam kacang tanah membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam. Hal ini penting lantaran kulit yang terhidrasi dengan baik cenderung lebih lembut dan tidak mudah kering. 

Selain itu, kacang tanah juga mengandung asam oleat yang membantu memperkuat lapisan pelindung kulit, mencegah hilangnya kelembapan, terutama saat cuaca kering. 

Oleh sebab itu, dengan mengonsumsi kacang tanah secara teratur, kulit akan terlihat lebih sehat dan bercahaya.

BACA JUGA:BREAKING NEWS: Pohon Bambu Tutupi Badan Jalan Liku 9 Kepahiang-Bengkulu, Lalin Lumpuh

BACA JUGA:Bisa Dikonsumsi Sehari-hari, Ini Rekomendasi Buah yang Ampuh Menurunkan Kolesterol

2. Melindungi Kulit Dari Penuaan Dini

Kacang tanah juga kaya akan antioksidan seperti resveratrol dan vitamin E, yang dapat membantu melawan radikal bebas penyebab kerusakan kulit. 

Hal ini sangat penting lantaran radikal bebas dapat mempercepat proses penuaan, seperti munculnya garis halus dan kerutan. 

Selain itu, nutrisi dalam kacang tanah juga membantu meningkatkan produksi kolagen, yang penting untuk menjaga elastisitas kulit. sehingga tanda-tanda penuaan dini dapat diminimalkan.

BACA JUGA:1.260 Guru di Kota Bengkulu Telah Terima TPG Triwulan IV

BACA JUGA:Peringati Hari Kesetiakawanan Sosial Nasional, Pemkot Bengkulu Gelar Gotong Royong dan Donor Darah

3. Mencegah Jerawat Dan Peradangan Kulit

--(Sumber : iStockPhoto)

Zinc dan magnesium yang terkandung dalam kacang tanah memiliki sifat antiinflamasi yang membantu meredakan peradangan pada kulit. 

Sumber: