Wajib Tahu! Ini 6 Efek Samping Konsumsi Buah Mengkudu Berlebihan, Berpotensi Merusak Hati

BACA JUGA:Resep Membuat Minuman yang Dapat Meredakan Asam Lambung, Cukup Sajikan Ini

Efek Samping Konsumsi Buah Mengkudu Berlebihan 

1. Menyebabkan Keracunan Kalium

--(Sumber : iStockPhoto)

Efek samping pertama dari konsumsi buah mengkudu dalam jumlah banyak adalah dapat menyebabkan keracunan kalium. 

Hal ini lantaran mengkudu memiliki kandungan kalium yang cukup tinggi yang jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, kalium yang berlebihan dalam tubuh dapat menyebabkan hiperpotasemia atau keracunan kalium. 

Kondisi ini dapat mengganggu fungsi jantung, memicu aritmia (detak jantung tidak normal), dan dalam kasus yang parah bisa menyebabkan gagal jantung. 

Oleh sebab itu, orang dengan gangguan ginjal harus lebih berhati-hati, karena ginjal yang tidak berfungsi optimal tidak dapat membuang kelebihan kalium dengan baik.

BACA JUGA:20.713 Kasus ISPA Sepanjang 2024, Dinkes Provinsi Bengkulu Imbau Warga Terapkan Pola Hidup Sehat

BACA JUGA: Catat! Ini 6 Rekomendasi Salep yang Ampuh Atasi Kaki Pecah-Pecah, Ada Hansaplast hingga Dermatix

2. Menimbulkan Gangguan Pencernaan

Konsumsi buah mengkudu berlebihan juga dapat menimbulkan gangguan pada sistem pencernaan sehingga kamu perlu berhati-hati. 

Beberapa gejala yang sering muncul akibat konsumsi mengkudu berlebihan ini antara lain seperti mual, muntah, sakit perut, dan diare.

Hal ini lantaran kandungan anthraquinone dalam buah ini memiliki efek laksatif yang kuat sehingga jika dikonsumsi dalam jumlah berlebih dapat mempercepat pergerakan usus secara berlebihan dan menyebabkan diare.

BACA JUGA:Jangan Lewatkan Eksfoliasi, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan kulit Wajah Kamu

Sumber: