Taukah Kamu? Ada 5 Efek Samping dari Penggunaan Jeruk Nipis Secara Berlebihan, Cek Disini!

BETVNEWS - Jeruk nipis yang digunakan secara berlebihan dapat memicu timbulnya efek samping, simak informasi selengkapnya disini.

Sesuatu yang digunakan secara berlebihan memang tak selalu baik untuk kesehatan, karena bisa berdampak buruk dan memicu timbulnya beberapa penyakit.

BACA JUGA:Coba Lakukan Olahraga Rutin, Cek di Sini Cara Lain Menurunkan Kadar Gula Darah

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Yuk Klaim Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan Kulit, Bye-bye Keriput!

Terlebih lagi pada jeruk nipis ini yang banyak mengandung nutrisi, memang nutrisi ini baik untuk kesehatan, tapi siapa sangka saat digunakan secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping.

Diketahui kandungan nutrisi dalam jeruk nipis ada vitamin C, asam sitrat, dan antioksidan. Sehingga dari kandungan nutrisi inilah saat digunakan secara berlebihan dapat memicu efek samping berbahaya.

BACA JUGA:Klaim Sekarang, Ini Cara Gampang Hasilkan Saldo DANA Tanpa Ribet, Segera Download Aplikasi di Sini

BACA JUGA:Jeruk Nipis Berikan Tawaran Manfaat Terbaik untuk Kesehatan, Nomor 1 Paling Dibutuhkan Setiap Harinya

Melansir dari laman halodoc, berikut ini rincian detail kandungan nutrisi yang tersimpan dalam 67 gram jeruk nipis.

Kandungan Nutrisi Jeruk Nipis

• Kalori: 20 kkal.
• Karbohidrat: 7 gram.
• Protein: 0,5 gram.
• Serat: 1,9 gram.
• Vitamin C: Memenuhi 22 persen kebutuhan harian.
• Zat besi: Memenuhi 2 persen kebutuhan harian.
• Kalsium: Memenuhi 2 persen kebutuhan harian.
• Vitamin B6: Memenuhi 2 persen kebutuhan harian.
• Thiamin: Memenuhi 2 persen kebutuhan harian.
• Potasium: Memenuhi 1 persen kebutuhan harian.

Nah efek samping yang dirasakan saat menggunakan jeruk nipis secara berlebihan dapat berupa kekurangan nutrisi, timbul rasa alergi, hingga iritasi lambung.

Kendati demikian, gunakanlah jeruk nipis ini dalam batas wajar secukupnya agar tidak menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan.

Untuk itu, berikut telah BETV rangkum 5 efek samping yang disebabkan saat menggunakan jeruk nipis secara berlebihan, dan dapat berujung fatal bagi kesehatan.

BACA JUGA:Cara Mudah Dapat Uang Gratis di Aplikasi, Coba Ikuti Langkah di Sini, Auto Bisa Cair Saldo DANA

Sumber: