Jaga Agar Tumit Kaki Tetap Mulus dan Anti Pecah-pecah dengan 5 Cara Mudah Ini, Lakukan dari Sekarang!

1. Rutin Menggunakan Pelembap

--(Sumber : iStockPhoto)

Cara pertama yang bisa kamu lakukan untuk mencegah tumit kaki pecah-pecah ini adalah dengan rutin menggunakan pelembap. 

Mengaplikasikan pelembap pada tumit secara rutin ini menjadi langkah pertama untuk mencegah kulit kering. 

Kamu dapat memiilih pelembap yang mengandung bahan seperti urea, glycerin, atau shea butter, yang dapat membantu mengunci kelembapan di kulit.

Sebaiknya gunakan pelembap setelah mencuci kaki, terutama sebelum tidur, untuk hasil maksimal. 

Untuk perlindungan tambahan, kamu juga bisa mengenakan kaus kaki berbahan lembut setelah mengoleskan pelembap agar kulit tetap terhidrasi sepanjang malam.

BACA JUGA:Aneka Olahan Tahu Putih Ini Bisa Kamu Coba untuk Camilan Keluarga di Rumah, Cek Resepnya di Sini

BACA JUGA:Tinggi Protein, Kenali 10 Manfaat Tahu Putih Ini untuk Kesehatan Tubuh

2. Menggunakan Alas Kaki yang Nyaman

Pemilihan alas kaki yang tepat sangat penting untuk mencegah tekanan berlebih pada tumit sehingga kamu perlu menggunakan alas kaki yang nyaman. 

Sebaiknya hindari menggunakan sandal atau sepatu yang tidak mendukung bentuk tumit, seperti sandal tanpa penyangga atau sepatu yang terlalu sempit. 

Cobalah untuk memilih alas kaki yang empuk dan memberikan perlindungan maksimal pada tumit. 

Selain itu, hindari berjalan tanpa alas kaki, terutama di permukaan yang keras, untuk mengurangi risiko kulit kering dan retak.

BACA JUGA:Hanya Olahan Tertentu, Ini 5 Jenis Makanan yang Boleh Dikonsumsi oleh Penderita Asam Lambung

Sumber: