Optimalkan Perkembangan Otak, Cek Manfaat Lain Buah Peach untuk Kesehatan Anak

Manfaat buah peach bagi kesehatan anak berikutnya mampu meningkatkan penglihatan.

Buah peach merupakan sumber vitamin yang baik, termasuk untuk vitamin A dan vitamin C. Kedua vitamin dikenal tinggi antioksidan, seperti beta-cryptoxanthin, zeaxanthin, serta lutein.

Kandungan tersebut akan bekerja sama untuk meningkatkan perkembangan penglihatan anak sekaligus membantu mencapai penglihatan yang lebih tajam.

BACA JUGA:Ratusan Peserta PPPK Padati RSKJ Soeprapto Bengkulu Urus Surat Keterangan Sehat

BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Catat Retribusi TKA 2024 Capai Rp570 Juta

4. Optimalkan perkembangan otak

Manfaat buah peach bagi kesehatan anak yang terakhir yakni mampu mengoptimalkan perkembangan otak. Setiap satu buah peach mengandung kira-kira 5,6 mg asam folat.

Tidak hanya bermanfaat untuk ibu hamil, asam folat dapat memaksimalkan pertumbuhan otak dan sumsum tulang belakang selama berada di kandungan, makanan yang mengandung asam folat juga baik untuk bayi bahkan anak usia 1-5 tahun.

BACA JUGA:Wabup Seluma Salurkan Bantuan untuk Korban Kebakaran di Desa Sari Mulyo

BACA JUGA:Muka Kusam? Kenali 7 Penyebab dan Tindakan yang Tepat untuk Mengatasinya

Asam folat berfungsi mendukung perkembangan saraf pusat otak, meningkatkan daya ingat, bahkan menjaga kestabilan emosi si kecil sehingga ia tidak mudah merasa stres.

Itulah informasi mengenai apa saja manfaat buah peach untuk kesehatan, khususnya anak-anak. Semoga ulasan ini bermanfaat.

Sumber: