Daun Bawang Enak dan Sehat, Cek Manfaat yang Perlu Diketahui di Sini

5. Menurunkan kadar kolesterol

Daun bawang dapat dimanfaatkan untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi bagi ibu hamil.

Sebuah penelitian menyebukan bahwa adanya kandungan serat dan allicin yang ada di dalam daun bawang, dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

Bahkan juga dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) yang dibutuhkan tubuh.

Bagi kamu yang memiliki kolesterol tinggi dapat memulai mengonsumsi daun bawang ini secara rutin.

BACA JUGA:Cukup Konsumsi Kopi, Dipercaya Bisa Menjaga Kesehatan Liver, Cek Manfaat di Sini

BACA JUGA:6 Manfaat Jamur Kuping untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Ampuh Turunkan Kolesterol!

6. Menjaga kesehatan jantung

Manfaat yang perlu diketahui yakni daun bawang bisa digunakan untuk menjaga kesehatan jantung ibu hamil.

Hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya, seperti magnesium, kalium, dan kalsium yang bisa menjaga tekanan darah sehingga mempengaruhi kesehatan jantung.

Bahkan kadar kalium ini juga baik untuk tubuh yang membantu perpindahan sinyal listrik di sistem saraf dan jantung.

BACA JUGA:Air Rebusan Serai Tawarkan 6 Khasiat Ini untuk Kesehatan, Salah Satunya Redakan Nyeri Sendi

BACA JUGA:5 Manfaat Serai untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui, Bisa Jadi Agen Detox Tubuh Dari Racun

Inilah beberapa manfaat daun bawang yang dapat dikonsumsi ibu hamil. Semoga membantu.

Sumber: