Kurangi Stres hingga Redakan Nyeri, Ini 5 Manfaat Bunga Mawar Untuk Kesehatan

1. Menjaga Kesehatan Kulit

--(Sumber : iStockPhoto)

Manfaat pertama dari bunga mawar sekaligus yang paling populer adalah dapat membantu menjaga kesehatan kulit. 

Pasalnya, bunga mawar kaya akan antioksidan dan vitamin C yang bermanfaat untuk kesehatan kulit. 

Kandungan antioksidan yang ada di dalam bunga ini dapat membantu melawan radikal bebas, mencegah penuaan dini, dan menjaga elastisitas kulit. 

Oleh sebab itu, tidak heran jika air mawar sering digunakan sebagai toner alami untuk menghidrasi kulit, mengurangi kemerahan, dan menyegarkan wajah. 

BACA JUGA:5 Cara Cegah Telinga Berdenging, Lindungi Telinga dari Suara Keras

BACA JUGA:Jangan Remehkan Darah Rendah, Ini Efeknya untuk Kesehatan Tubuh

2. Mengurangi Stres dan Kecemasan

Bunga mawar juga bermanfaat untuk mengurangi stres dan kecemasan pada tubuh berkat aromaya. 

Pasalnya, aroma bunga mawar dikenal mampu memberikan efek relaksasi yang menenangkan. 

Selain itu, minyak esensial dari bunga mawar juga sering digunakan dalam aromaterapi untuk mengurangi stres dan kecemasan. 

Bahkan kamu bisa mandi dengan air hangat yang dicampur air mawar untuk dapat membantu menenangkan pikiran dan meningkatkan kualitas tidur.

BACA JUGA:Bukan Ditiup, Ini 5 Cara Atasi Telinga Berdenging, Terapi hingga Kelola Stres

BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Kembangkan Layanan Kesehatan RSHD di 2025

Sumber: