Dikenal Menyegarkan, Ini 5 Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan, Bisa Bantu Lancarkan Pencernaan

3. Meningkatkan Kesehatan Mulut

--(Sumber : iStockPhoto)

Daun mint juga sering digunakan dalam produk perawatan mulut seperti pasta gigi dan obat kumur lantaran dapat membantu meningkatkan kesehatan mulut. 

Hal ini karena sifat antibakteri yang dimilikinya dapat membantu membunuh kuman penyebab bau mulut dan plak. 

Selain itu, mengunyah daun mint segar juga bisa memberikan efek menyegarkan pada napas sehingga dapat membuat mulut terasa lebih bersih dan segar sepanjang hari.

BACA JUGA:7 Pilihan Obat Diare Ampuh untuk Orang Dewasa

BACA JUGA:Harga TBS Sawit di Seluma Belum Ada Kenaikan, Masih Rp2.300 per Kilogram

4. Mengurangi Stres dan Kelelahan

Aroma dari daun mint juga dikenal mampu memberikan efek menenangkan pada sistem saraf. 

Oleh sebab itu, menghirup aroma mint atau meminum teh mint dapat membantu mengurangi stres dan rasa lelah setelah seharian beraktivitas. 

Selain itu, kandungan mentol yang ada di dalam daun mint juga dapat membantu mengendurkan otot-otot yang tegang sehingga tubuh terasa lebih rileks.

BACA JUGA:BKD Seluma Sebut Realisasi APBD 2025 Masih Tunggu Review APIP

BACA JUGA:Bupati Kaur Terpilih Masuk Bursa Ketua DPD I Partai Golkar Bengkulu pada Musda April 2025

5. Menjaga Kesehatan Kulit

--(Sumber : iStockPhoto)

Sumber: