7 Manfaat Bawang Putih, Ini Wajib Kamu Ketahui, Cek Kandungan Nutrisi di Sini

Mengonsumsi bawang putih mantah ataupun matang juga bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut sehingga dapat mengatasi kerontokan.

Hal itu karena peran vitamin C pada bawang putih untuk menghambat pertumbuhan bakteri pada kulit kepala dan mencegah kuman yang mungkin dapat merusak folikel rambut.

BACA JUGA:Mengenal Rumah Rancangan Ir. Soekarno, Lokasinya di Kelurahan Kebun Ros Kota Bengkulu

BACA JUGA:Daun Pandan Baik bagi Kesehatan, Cek Manfaatnya di Sini, Ampuh Menetralkan Racun

7. Mencegah Gangguan Pencernaan

Manfaat bawang putih mentah selain menyuburkan rambut berfungsi baik untuk mencegah gangguan pencernaan.

Mengonsumsi bawang putih mentah saat perut kosong di pagi hari dapat membantu pencernaan membasmi bakteri jahat.

Selain membasmi bakteri penyebab gangguan pencernaan, bawang putih juga mendukung penyerapan nutrisi, dan membantu menghilangkan racun dari dalam tubuh.

BACA JUGA:Tahun Ini, Pemkot Bengkulu Hapus PTT dan Terapkan Sistem Baru

BACA JUGA:Disnaker Kota Bengkulu Targetkan PAD Rp500 Juta dari Perpanjangan Kontrak TKA di 2025

8. Menjaga kesehatan kulit

Manfaat bawang putih bagi kesehatan yang terakhir adalah untuk kulit. Makan bawang putih mentah ternyata bagus untuk mendukung kesehatan kulit, termasuk mencegah timbulnya jerawat.

Hal itu karena bawang putih punya efek anti-inflamasi atau anti-peradangan. Senyawa allicin yang ada dalam bawang putih juga mencegah pertumbuhan bakteri pada kulit yang mengakibatkan jerawat dan masalah lainnya. 

BACA JUGA:5 Jenis Tanaman Ini Bisa Bantu Hilangkan Stres, Yuk Tanam di Rumah!

BACA JUGA:Atasi Stres dengan 5 Cara Mudah Ini, Olahraga Rutin hingga Lakukan Hobi

Sumber: