Inilah 9 Manfaat Mengonsumsi Bawang Merah Mentah, Jarang Diketahui Cek di Sini

BETVNEWS - Bawang merah mentah memiliki berbagai manfaat kesehatan yang telah dikenal sejak lama.

Berikut adalah ulasan mengenai manfaat mengonsumsi bawang merah mentah bagi kesehatan, simak di sini.

BACA JUGA:Cek 7 Efek Samping Asam Lambung bagi Kesehatan, Bahaya Jika Dibiarkan Terus-Menerus

BACA JUGA:Sering Digunakan dalam Masakan, Ternyata Ini 6 Manfaat Mentega untuk Kesehatan, Bisa Bantu Fungsi Otak

Mengonsumsi bawang merah mentah umumnya aman dan bahkan memiliki banyak manfaat kesehatan. Namun, tetap ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum mengonsumsinya dalam keadaan mentah.

Bawang merah memiliki ukuran lebih kecil dibandingkan bawang bombay dan kulitnya berwarna ungu kemerahan hingga cokelat keemasan.

Rasanya lebih lembut dan sedikit lebih manis jika dibandingkan dengan bawang putih atau bawang bombay.

BACA JUGA:Ribuan Honorer R2 dan R3 Pemprov Bengkulu Gelar Aksi Demonstrasi, Tuntut Diangkat Jadi PPPK

BACA JUGA:Inilah Dia 5 Cara Efektif untuk Meredakan Asam Lambung, Yuk Terapkan!

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Untuk penggunaannya, bawang merah sering digunakan dalam masakan Asia Tenggara, India, dan Timur Tengah, baik dalam bentuk mentah, digoreng, atau ditumis.

Selain itu, bawang merah juga sering diolah menjadi bawang goreng untuk taburan berbagai jenis masakan.

Manfaat bawang merah mentah untuk kesehatan tentu tak luput berkat kandungan nutrisi di dalamnya.

BACA JUGA:Ingin Tambah Berat Badan dengan Cepat? Coba Konsumsi 5 Rekomendasi Vitamin Ini, Salah Satunya Appeton

Sumber: