Sakit Perut Dapat Diatasi dengan Mudah, Cukup Lakukan Hal Ini! Cobain Sekarang

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan sakit perut.

Cara mengatasi sakit perut secara alami

1. Campurkan air, lemon, dan baking soda

Meski jarang diketahui, beberapa penelitian menunjukkan bahwa campuran air, jeruk nipis atau jus lemon, dan sedikit baking soda bisa mengurangi sakit perut dan mulas. 

Namun, tentu saja campuran air, jeruk nipis atau perasan jeruk nipis, dan sedikit baking soda ini memiliki rasa yang kurang enak di lidah.

Jadi, sebaiknya jangan minum terlalu banyak.

BACA JUGA:Redakan Nyeri hingga Jaga Sistem Imun, Ini 6 Khasiat yang Ditawarkan Air Rebusan Serai untuk Kesehatan

BACA JUGA:Sering Digunakan dalam Masakan, Ternyata Ini 6 Manfaat Mentega untuk Kesehatan, Bisa Bantu Fungsi Otak

2. Konsumsi air putih

Air putih, meski tampak sepele, ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Terlebih lagi, banyak minum air putih juga merupakan hal sederhana yang bisa dilakukan untuk mengobati sakit perut secara alami.

Jika membiarkan tubuh dalam keadaan dehidrasi, maka justru dapat membuat pencernaan sulit bekerja sehingga menyebabkan sakit perut.

Oleh karena itu, dokter umumnya menganjurkan untuk minum banyak air, setidaknya delapan gelas per hari, untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat.

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Arbei untuk Kecantikan, Bisa Cerahkan Kulit hingga Jaga Kesehatan Rambut

BACA JUGA:5 Langkah Membuat Teh Kulit Apel, Kandungan Nutrisinya Bermanfaat untuk 8 Kesehatan Ini

Sumber: