Jaga Kesehatan Mata dengan Mengonsumsi Wortel, Begini Cara Mengolahnya untuk Mengatasi Mata Minus

BETVNEWS - Jaga kesehata mata dengan mengonsumsi wortel, ini cara mengolahnya untuk mengatasi mata minus, mulai dari minuman hingga makanan sehat, cek di sini.

Cara menyembuhkan mata minus (rabun jauh) dapat dilakukan dengan cara alami, salah satunya adalah dengan mengonsumsi sayuran sehat yakni wortel.

BACA JUGA:7 Rekomendasi Obat Tetes Mata: Atasi Kering, Merah hingga Gatal

BACA JUGA: Mudah Banget! Ternyata Begini Cara Buat Teh Melati, Cek Juga Khasiatnya untuk Kesehatan

Walaupun tidak menyembuhkan secara permanent, mengonsumsi wortel secara rutin dapat mengurangi bahkan mencegah mata minus semakin parah.

Sebelum mengetahui cara mengobati mata minum dengan wortel, kamu wajib tau apa itu mata minum dan juga wortel.

BACA JUGA:Sering Sakit Kepala Berkepanjangan? Waspadai Siapa Tahu Gejala Mata Minus, Cek di Sini

BACA JUGA:Gatal hingga Perih, Kenali 9 Gejala Sakit Mata Ini

Mata minus atau rabun jauh yang dikenal juga sebagai miopia adalah  gangguan pada mata yang menyebabkan tidak mampu melihat benda dalam jarak jauh dengan jelas.

Gejala miopi yang paling sering dirasakan misalnya penglihatan buram, kesulitan membaca tulisan dari jauh, dan sakit kepala.

BACA JUGA:7 Fakta Unik Bunga Melati, Ternyata Telah Jadi Bunga Nasional Indonesia Sejak Lama, Cek Fakta Lainnya!

BACA JUGA:Ampuh Jaga Kesehatan Jantung, Ini 6 Manfaat yang Ditawarkan Bunga Melati untuk Kesehatan

Rabun jauh dapat berkembang secara perlahan atau dengan cepat. Sering kali gangguan penglihatan miopi ini mulai dirasakan sejak masa kanak-kanak dan kemudian semakin memburuk hingga dewasa.

Untuk mengurangi dampaknya, sedari dini pastikan mengonsumsi jenis sayuran wortel.

Sumber: