Sayur Bayam Ini Punya Efek Samping, Bisa Bikin Mual dan Muntah Jika Berlebihan, Cek Lainnya
Ilustrasi. Sayur bayam ini punya efek samping, bisa bikin mual dan muntah jika berlebihan, cek lainnya.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
BACA JUGA:Punya Senyawa Antikanker, Ini Dia 9 Mancam Manfaat Umbi Talas untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:7 Manfaat Terong Belanda untuk Kesehatan, Ampuh Jaga Kesehatan Mata
6. Memicu asam urat
Konsumsi bayam secara berlebihan ini bisa juga memicu penyakit asam urat.
Hal ini dikarenakan bayam punya kandungan purin yang dapat membuat penumpukan asam urat dalam tubuh menjadi tinggi.
Kemudian hal ini bisa menimbulkan pembentukan kristal asam urat pada jaringan tubuh.
Beberapa gejala yang dapat dialami, seperti nyeri sendi dan bengkak.
BACA JUGA:Jambu Kristal Boleh Dikonsumsi Si Kecil, Kenali Manfaatnya untuk Kesehatan Anak
BACA JUGA:6 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan Ini Jarang Diketahui oleh Banyak Orang, Apa Saja?
7. Tulang keropos
Diketahui seseorang yang makan bayam berlebihan bisa menyebabkan tulang keropos.
Diketahui bayam sebagai sumber kalsium yang menjaga kesehatan tulang, namun jika dikonsumsi lebih banyak dapat menimbulkan masalah kesehatan.
Senyawa oksalat yang ada dalam sayur bayam ini mampu mengurangi kemampuan tubuh dalam menyerap kalsium.
Sehingga dengan mudah bisa menyebabkan pengeroposan tulang.
BACA JUGA:5 Manfaat Daun Lokio untuk Kesehatan, Ampuh Jaga Kesehatan Jantung
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
