Ampuh Mengontrol Kadar Gula Darah, Ini Manfaat Lengkap dari Buah Belimbing
![Ampuh Mengontrol Kadar Gula Darah, Ini Manfaat Lengkap dari Buah Belimbing](https://betv.disway.id/upload/a3d3e65039ea532efb005893b1c36b03.jpg)
Ilustrasi. Ampuh mengontrol kadar gula darah, ini manfaat lengkap dari buah belimbing.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
BETVNEWS - Buah belimbing memiliki beragam manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.
Diketahui buah belimbing kaya nutrisi yang baik bagi tubuh, salah satunya dapat mengontrol kadar gula darah dan beberapa penyakit ringan lainnya.
Dengan naman latin Averrhoa carambola, star fruit ini punya kandungan vitamin C yang dibutuhkan tubuh.
Berkat kandungan tersebut, buah belimbing cukup aman dikonsumsi sehari-hari asal tidak berlebihan.
Dikutip dari hello sehat, berikut beberapa kandungan nutrisi dalam setiap 100 gram buah belimbing.
BACA JUGA:Khasiat dari Daun Mangga untuk Kesehatan Tubuh, Cek Manfaatnya di Sini
Air: 90 gram (g).
Energi: 36 kkal.
Protein: 0,4 g.
Lemak: 0,4 g.
Karbohidrat: 8,8 g.
Serat: 3,2 g.
Abu: 0,4 g.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: