Daun Bawang Ini Ampuh Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh Bumil, Cek Manfaat Lainnya di Sini

3. Membantu mencegah anemia

Selain bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh, daun bawang untuk ibu hamil juga bisa membantu mencegah anemia.

Diketahui anemia ini merupakan salah satu masalah kesehatan yang paling ingin dihindari bagi ibu hamil selama masa kehamilannya.

Pasalnya hal tersebut bisa membuat bumil mengalami pusing dan kelelahan, sehingga tidak dapat beraktivias dengan nyaman.

Cukup dengan mengonsumsi daun bawang ini bisa membantu ibu hamil untuk mencukupi kebutuhan zat besi dan terhindar dari anemia.

BACA JUGA:Jangan Keseringan Mengkonsumsi Jus Seledri, Ini Dia 6 Efek Sampingnya untuk Kesehatan

BACA JUGA:Suka Mengonsumsi Daun Selada Sebagai Lalapan? Ini 7 Daftar Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

4. Menurunkan kadar kolesterol

Daun bawang dapat dimanfaatkan untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi bagi ibu hamil.

Sebuah penelitian menyebukan bahwa adanya kandungan serat dan allicin yang ada di dalam daun bawang, dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

Bahkan juga dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) yang dibutuhkan tubuh.

Bagi kamu yang memiliki kolesterol tinggi dapat memulai mengonsumsi daun bawang ini secara rutin.

BACA JUGA:5 Jenis Makanan dengan Sumber Kolagen Tinggi, Bantu Jaga Kesehatan Kulit

BACA JUGA:Ampuh Naikkan Mood, Ini 9 Manfaat Lain yang Ditawarkan Cokelat untuk Kesehatan

5. Menjaga kesehatan jantung

Sumber: