Kamu Pecinta Daun Kemangi? Batasi Asupannya Agar Terhindar dari 5 Efek Samping Ini

BETVNEWS - Ada beberapa efek samping konsumsi daun kemangi berlebihan yang perlu kamu hindari dengan cara membatasi asupannya ke dalam tubuh sekalipun kamu sangat menyukai tanaman yang satu ini. 

Selain menghindari efek samping, mengonsumsi daun kemangi dalam jumlah yang tepat dapat membantumu untuk memperoleh khasiat maksimal dari tanaman herbal yang satu ini. 

BACA JUGA:Konsumsi Teh Jahe Sehari-hari Baik untuk Sistem Imun, Cek Manfaatnya di Sini

BACA JUGA:Baik untuk Kulit dan Rambut, Ini Sederet Manfaat yang Ditawarkan Daun Kemangi untuk Kecantikan

Daun kemangi sendiri memang dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan, mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga membantu menjaga kesehatan kulit. 

Meski demikian, kandungan senyawa aktif dalam daun kemangi, meskipun bermanfaat namun bisa menjadi berlebihan jika dikonsumsi tanpa batas.

Hal ini lantaran banyak orang mungkin menganggap jika daun kemangi sepenuhnya aman karena merupakan bahan alami. 

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan, Bisa Bantu Atasi Gangguan Lambung

BACA JUGA:Pimpin Apel Senin Pagi, Kajati Bengkulu Tekankan Kedisiplinan dan Integritas

Namun, perlu menjadi perhatian bahwa tubuh memiliki batas toleransi terhadap senyawa tertentu, seperti eugenol dan estragol, yang terdapat dalam daun kemangi. 

Kedua senyawa ini apabila dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan justru dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan.

Kamu juga pernah berhati-hati lantaran efek samping daun kemangi ini biasanya tidak langsung dirasakan, melainkan muncul setelah konsumsi jangka panjang atau dalam jumlah berlebihan.

Lantas apa saja efek samping konsumsi dan kemangi berlebihan ini? Simak informasi yang telah BETV dirangkum dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:JAM-Intelijen Tanam 1.000 Mangrove Peringati Hari Satu Juta Pohon dan Hari Lingkungan Hidup Indonesia

Sumber: