Bantu Atasi Insomnia, Ini 5 Aneka Olahan Daun Putri Malu Sebagai Obat Herbal

BETVNEWS - Daun putri malu (Mimosa pudica) dikenal dalam pengobatan tradisional karena memiliki sifat antiinflamasi, antibakteri, dan analgesik.

Dengan ragam kandungan ini, daun putri malu kerap diolah sebagai obat herbal tradisional.

BACA JUGA:6 Resep Masakan Rumahan yang Wajib Dicoba, Mulai dari Tumis Bayam hingga Tahu Pedas Manis

BACA JUGA:Hati-hati Terkena Duri Putri Malu, Ini 5 Dampaknya Pada Kulit Jika Tidak Ditangani dengan Baik

Obat herbal daun putri malu kerap digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Beragam masalah kesehatan mampu diatasi, diantaranya adalah mengatasi nyeri sendi, mengatasi insomnia atau susah tidur, hingga nyeri haid dan infeksi kandung kemih.

BACA JUGA:Kerap Digunakan Sebagai Obat Herbal, Kenali 5 Efek Samping Tanaman Putri Malu Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Penyebab dan Cara Mudah Mengatasi Perut Kembung, Kamu Perlu Tahu!

Berikut beberapa olahan herbal daun putri malu, yang bisa digunakan sebagai obat alami berdasarkan masalah kesehatan yang diderita, simakdi bawah ini.

1. Teh Daun Putri Malu (Mengatasi Insomnia dan Kecemasan)

Manfaat: Membantu tidur lebih nyenyak, meredakan stres, dan menenangkan sistem saraf.

Cara Membuat:

• Ambil 5-7 lembar daun putri malu segar atau kering.
• Rebus dengan 300 ml air selama 10-15 menit.
• Saring dan minum selagi hangat, bisa ditambahkan madu untuk rasa.

Aturan Pakai: 1 cangkir sebelum tidur.

BACA JUGA:Mampu Menyamarkan Bekas Jerawat dan Flek Hitam, Cek Manfaat Putri Malu untuk Kecantikan Wajah

Sumber: