Jangan Khawatir! Ternyata Kamu Bisa Menghasilkan Obat Herbal Alami dari Daun Mint, Begini Cara Mengolahnya!

BETVNEWS - Mengolah daun mint jadi obat herbal alami caranya cukup mudah dengan hanya menambakan bahan-bahan alami lainnya, simak informasi selengkapnya disini.

Mengonsumsi obat herbal dari daun mint ini tentunya sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan kulit.

Nah manfaatnya ini meliputi dapat membantu meredakan mual, gangguan pencernaan, dan iritasi usus hingga menyegarkan napas, melegakan hidung tersumbat, dan meredakan sakit kepala. 

BACA JUGA:Inilah Manfaat Istimewa Daun Mint dalam Dunia Kecantikan, Cek Disini!

BACA JUGA:7 Manfaat Tersembunyi Daun Mint untuk Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Kurangi Stres

Adanya manfaat tersebut karena dalam daun mint tersimpan banyak kandungan senyawa penting seperti vitamin A, C, dan B-kompleks, serta mineral seperti kalsium dan magnesium. 

Melansir dari laman alodokter.com, berikut ini rincian detail kandungan utama yang tersimpan dalam 100 gram daun mint.

Kandungan Utama Daun Mint

• 4 gr protein
• 8 gr serat
• 240 mg kalsium
• 80 mg magnesium
• 75 gr fosfor
• 570 mg kalium

Untuk merasakan manfaatnya bagi kesehatan, selain digunakan secara langsung daun mint bisa dijadikan obat tradisional seperti minyak esensial, teh herbal, atau bahan tambahan dalam berbagai produk kesehatan.

BACA JUGA:Cek di Sini! Efek Samping dari Konsumsi Buah Tomat, Dapat Sebabkan Gangguan Pencernaan

BACA JUGA:Brilink Bating Raya Talang Pangeran Layani Pencairan PKH Jemput Bola

Nah dalam artikel ini BETV telah merangkai secara detail cara mengolah daun mint jadi obat tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Cara Mengolah Daun Mint Jadi Obat Herbal Alami

1. Membuat Teh Daun Mint

Sumber: