Hati-hati! 7 Efek Samping Buah Stroberi Ini Perlu Diwaspadai, Bisa Memicu Batu Ginjal

BETVNEWS - Stroberi dikenal sebagai buah yang kaya akan kandungan antioksidan, seperti vitamin C, vitamin A, vitamin B9 (asam folat), mangan, kalium, hingga zat besi.

Selain itu, stroberi juga sarat dengan air, rendah kalori, dan kaya karbohidrat yang dapat memicu energi instan.

BACA JUGA:Mengenal Apa Itu Mikroplastik yang Kian Mengkhawatirkan, Dari Mana Sumbernya?

BACA JUGA:3 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Hitam di Pipi, Manfaatkan Buah Stroberi!

Maka dari itu, tidak heran jika stroberi memilki banyak manfaat kesehatan, mulai dari menjaga kesehatan jantung, kesehatan otak hingga mencegah risiko kanker.

Namun, mengonsumsi stroberi terlalu banyak juga dapat menimbulkan efek samping, seperti menyebabkan gangguan perut, mulas, diare, refluks, kembung, dan respons alergi pada beberapa orang.

BACA JUGA: Ketahui 6 Efek Samping Konsumsi Daun Meniran Berlebihan, Ternyata Harus Dihindari Penderita Penyakit Ini

BACA JUGA:Ini 6 Efek Samping Daun Selada yang Wajib Kamu Waspadai, Ingat Jangan konsumsi Berlebihan

Karena itu, kita harus harus hati-hati dan mewaspadai ketika mengonsumsi stroberi. Meskipun lezat, stroberi juga bisa menjadi musuh bagi kesehatan.

Ada efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan. Cek di bawah ini ulasan mengenai apa saja efek samping buah stroberi bagi kesehatan.

BACA JUGA:Kerap Digunakan Sebagai Obat Herbal, Kenali 5 Efek Samping Tanaman Putri Malu Bagi Kesehatan

BACA JUGA:7 Efek Samping Konsumsi Kopi Berlebihan, Cek Lengkapnya di Sini

Efek Samping Buah Stroberi bagi Kesehatan

1. Memicu Alergi

Sumber: