5 Manfaat Teh Chamomile untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Bantu Atasi Insomnia

BETVNEWS - Manfaat teh chamomile untuk kesehatan sangat beragam sehingga minuman herbal yang satu ini banyak digemari. 

Seperti namanya, teh ini terbuat dari bunga chamomile yang dikeringkan dan diseduh hingga menghasilkan aroma yang khas dan menenangkan. 

BACA JUGA:Kinerja OPD di Lingkup Pemprov Bengkulu Disebut Meningkat 0,36 Persen

BACA JUGA:Kejari Kepahiang Ambil Peran dalam Program Jaksa Peduli Stunting, Sambangi Keluarga Stunting

Oleh sebab itu, banyak orang mengonsumsinya sebagai bagian dari rutinitas harian untuk menjaga kesehatan tubuh maupun sebagai minuman relaksasi.

Kandungan senyawa aktif dalam teh chamomile, seperti flavonoid dan antioksidan, membuatnya memiliki sifat antiinflamasi dan menenangkan. 

Selain itu, efek relaksasi yang dihasilkan olehnya menjadikan teh ini populer untuk diminum sebelum tidur. 

BACA JUGA:Bahayakan Keselamatan Pengendara, Polda Bengkulu Tambal Jalan Berlubang di Dalam Kota

BACA JUGA:Hari Pers Nasional 2025: Raja Pane dan Kesuksesan HPN 2025 di Kalimantan Selatan

Dengan rasa yang lembut dan khasiat yang beragam, teh chamomile layak menjadi pilihan sehat dalam kehidupan sehari-hari. 

Lantas apa saja manfaat teh chamomile untuk kesehatan tubuh? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:5 Cara Mengolah Wortel untuk Mencegah Mata Minus, Solusi Tepat Jaga Kesehatan Pengelihatan

BACA JUGA:Kapolresta Bengkulu Ingatkan Warga Waspada Curanmor, Tempel Stiker Imbauan di Kos-kosan

Manfaat Teh Chamomile untuk Kesehatan 

Sumber: