Ini Dia 5 Efek Samping Umbi Talas, Bisa Memicu Batu Ginjal

BETVNEWS - Ini dia sejulah efek samping umbi talas yang dapat kamu ketahui, jangan konsumsi berlebihan karena dapat memicu masalah kesehatan, salah satunya batu ginjal.

Meskipun umbi talas memiliki banyak manfaat kesehatan, konsumsi yang tidak tepat atau berlebihan dapat menyebabkan beberapa efek samping.

BACA JUGA:UMKM di Kota Bengkulu Wajib Kantongi NIB untuk Mendapatkan Gas LPG 3 Kg

BACA JUGA:Beri Penerangan Hukum, Kejari Mukomuko Sosialisasikan Jaksa Garda Desa

Seperti halnya makanan lainnya, mengonsumsi talas dalam jumlah berlebihan dapat menimbulkan efek samping tertentu yang perlu diwaspadai.

Talas adalah salah satu tanaman yang telah lama dikenal dan dibudidayakan di Indonesia. Tanaman ini populer karena kandungan karbohidratnya yang tinggi serta berbagai manfaat kesehatannya.

BACA JUGA:Kulit Manggis Punya Manfaat Dapat Mencegah Sembelit, Cek Lengkapnya di Sini

BACA JUGA:KMP Pulo Tello Melakukan Docking Selama 17 Hari, Transportasi ke Pulau Enggano Terbatas

Umbi talas dapat diolah dengan berbagai cara, seperti dikukus, direbus, dipanggang, digoreng, atau diubah menjadi tepung.

Meskipun talas memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, penting untuk memperhatikan jumlah konsumsinya agar tidak menimbulkan masalah kesehatan. Berikut ini efek samping terlalu banyak konsumsi talas dan cara mencegahnya.

BACA JUGA:Sumber Karbohidrat Pengganti Nasi, Inilah 9 Manfaat Umbi Talas untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:KPU Kota Bengkulu Buka Lelang Logistik Pilkada 2024, Total Mencapai 48 Ribu Kilogram

1. Gatal pada Tenggorokan dan Kulit

Umbi talas mengandung kalsium oksalat, senyawa alami yang dapat menyebabkan:

• Rasa gatal pada tenggorokan dan mulut jika tidak dimasak dengan benar.
• Iritasi pada kulit jika terkena getah saat mengupas atau memotong talas.

Sumber: