Mengandung Banyak Air, Ini 10 Manfaat Kolang Kaling untuk Kesehatan dan Cara Sehat Mengonsumsinya

BETVNEWS - Kolang kaling diketahui mengandung banyak air dan sejumlah nutrisi lainya yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Kadar air yang dimiliki oleh buah pohon aren ini mencapai 93 persen. Karena itu, tidak hanya 1 melainkan ada 10 manfaatnya bagi kesehatan.

BACA JUGA:Baznas Provinsi Bengkulu Targetkan Zakat Terkumpul Rp13 Miliar pada 2025

BACA JUGA:8 Perawatan untuk Mengencangkan Kulit Wajah, dari yang Alami hingga Menggunakan Gelombang Radio, Cek di Sini!

Buah kolang kaling akan sangat mudah dijumpai dipasaran tradisional saat menjelang puasa Ramadhan tiba, di mana buah ini kerap dijual mentah dan sudah diolah menjadi makanan maupun minuman segar.

Dikenal dengan nama buah atap, atau istilah ilmiahnya Arenga pinnata, kolang-kaling memiliki ciri umum berwarna putih transparan dan ukurannya hampir sama dengan buah rambutan.

BACA JUGA:Meremajakan Kulit Secara Alami, Ini 5 Jenis Makanan yang Bisa Kamu Konsumsi

BACA JUGA:Satgas Yonif 144/JY Sukseskan Program Makan Bergizi Gratis di Boven Digoel

Teksturnya kenyal dengan rasa yang khas menjadi favorit semua orang. Selain rasanya yang khas dan segar, kolang kaling dipercaya memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan.

Lantas, apa saja manfaat kolang kaling untuk kesehatan? Berikut ini adalah ulasan mengenai manfaat kolang kaling untuk kesehatan, yang telah BETV rangkum dari berbagai sumber, yuk simak.

BACA JUGA:Baznas Provinsi Bengkulu Salurkan Bantuan kepada Mustahik Melalui 8 Program Ini

BACA JUGA:6 Rekomendasi Sabun Muka Ampuh Mengatasi Kulit Bruntusan di Wajah

Manfaat Kolang Kaling untuk Kesehatan

1. Mengatasi Peradangan

Sumber: