Jarang Diketahui! Inilah Kandungan dan 5 Manfaat Luar Biasa Daun Ketumbar Bagi Kesehatan

Nah, sebelum membahas mengenai apa saja manfaat daun ketumbar untuk kesehatan, sebaiknya mengetahui terlebih dahulu apa saja kandungan nutrisi yana ada pada daun ketumbar.

BACA JUGA:Motor Hilang Kendali, Remaja di Kepahiang Terlindas Truk dan Patah Kaki

BACA JUGA:Aplikasi Sipadek DPMPTSP Kota Bengkulu Telah Diakses 8.533 Pemohon

Cek kandungan nutrisi daun ketumbar per 100 gram di bawah ini.

• Kalori: 23 kkal
• Air: 92,21 gram
• Karbohidrat: 3,67 gram
• Lemak: 0,52 gram
• Protein: 2,13 gram
• Serat: 2,8 gram
• Kalsium: 67 miligram
• Besi: 1,77 miligram
• Magnesium: 26 miligram
• Vitamin C: 27 miligram
• Vitamin B6: 0,149 miligram
• Vitamin E: 2,5 miligram
• Riboflavin: 0,162 miligram
• Thiamin: 0,067 miligram

BACA JUGA:Pelajar Asal Lebong Mengaku Dianiaya Dua Sejoli hingga Dirawat di RS, Korban Lapor Polisi

BACA JUGA:Hak Dirampas Diduga Oknum Mafia Tanah, Korban Lapor Polisi

Dengan banyaknya kandungan nutrisi yang telah diketahui, berikut adalah manfaat daun ketumbar bagi kesehatan.

Manfaat Daun ketumbar Untuk Kesehatan

1. Menurunkan Gula Darah Bagi Penderita Diabetes

Manfaat daun ketumbar bagi kesehatan yang pertama ialah dapat menurunkan kadar gula dalam darah.

Zat aktif yang terkandung dalam daun ketumbar dapat meningkatkan aktivitas glikogen fosforilase, sintase, dan glukoneogenik.

Enzim-enzim tersebut dapat merangsang pengeluaran gula berlebih, sehingga gula dalam darah dapat menjadi normal kembali. Daun ketumbar sangat baik dikonsumsi bagi penderita diabetes tipe 2.

BACA JUGA:Pelaku Pencurian 42 HP di MAN 2 Bengkulu Ternyata Siswa di Sekolah Tersebut, Ini Motifnya

BACA JUGA:Cek Manfaat Jahe di Sini! Dipercaya Dapat Menurunkan Berat Badan hingga Gula Darah

2. Dapat Mencegah Risiko Kanker

Sumber: