Mengandung Sianida, Ini 5 Bahaya Singkong untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Konsumsi Sesuai Porsinya!

Di beberapa daerah yang bergantung pada singkong sebagai makanan pokok tanpa asupan makanan bergizi lainnya, risiko malnutrisi bisa meningkat. 

Singkong memang mengandung energi dari karbohidrat, tetapi memiliki kandungan protein yang sangat rendah. 

Oleh sebab itu, jika singkong dikonsumsi sebagai sumber utama makanan tanpa tambahan protein dan vitamin lainnya, maka hal ini dapat menyebabkan defisiensi nutrisi yang berdampak buruk bagi kesehatan.

BACA JUGA: Cukup 4 Langkah, Tukar Koin Cashzine di Akunmu Jadi Saldo DANA, Tak Perlu Aplikasi Tambahan, Lho!

BACA JUGA:Cukup Scan QR, Cair Saldo DANA Rp600 Ribu ke Dompet Digital, Begini Petunjuk Langkahnya

Demikian 5 bahaya singkong untuk kesehatan yang jarang diketahui. Singkong memang memiliki banyak manfaat, tetapi juga bisa berbahaya jika tidak diolah dengan baik atau dikonsumsi dalam jumlah berlebihan. 

Untuk menghindari risikonya, pastikan selalu memasak singkong dengan benar dan mengonsumsinya sebagai bagian dari pola makan yang seimbang. Semoga informasi ini bermanfaat!

Sumber: