Cegah Asam Lambung Kambuh saat Puasa dengan Pola Makan Ini, Lakukan untuk Ibadah Lancar

Cegah Asam Lambung Kambuh saat Puasa dengan Pola Makan Ini, Lakukan untuk Ibadah Lancar

Ilustrasi. Pola makan sehat saat puasa Ramadhan untuk mencegah asam lambung kambuh --(Sumber : Doc/BETV)

BETVNEWS - Saat menjalankan ibadah puasa, beberapa orang perlu menerapkan pola makan sehat saat berpuasa untuk mencegah asam lambung kambuh. 

Pasalnya, masalah pencernaan yang satu ini merupakan hal yang sensitif dan seringkali terjadi saat tengah berpuasa. 

BACA JUGA:Banyak Khasiat! Ketahui 10 Manfaat dan Aturan Makan Kolang Kaling untuk Kesehatan

BACA JUGA:Puasa Bukan Alasan untuk Tidak Olahraga, Terapkan 4 Tips Ini Agar Olahraga Maksimal Tanpa Loyo

Oleh sebab itu, tidak heran jika penderita asam lambung yang mencari cara untuk mencegah kondisi ini kambuh saat bulan Ramadhan tiba.

Bagi penderita maag atau asam lambung, melakukan ibadah puasa di Bulan Ramadhan menjadi sesuatu yang menantang karena mereka harus mengetahui cara agar masalah kesehatan yang satu ini tidak kambuh dan mengganggu proses ibadah puasa. 

Seperti yang diketahui, saat melakukan ibadah puasa, umat Muslim diwajibkan untuk menahan diri dari makan dan minum serta berbagai hal yang dapat membatalkan puasa dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari. 

BACA JUGA:Sudah Siap Puasa? Yuk Ingat Lagi Bacaan Niat Sahur dan Berbuka Puasa Ramadhan di Sini!

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini Dalil dan Hukum Puasa Ramadhan, Ketahui untuk Ibadah Lebih Baik

Umat Muslim akan memulai dengan makan sahur hingga sebelum fajar dan buka puasa saat magrib tiba. 

Bagi mereka yang menderita asam lambung atau maag, hal ini bisa menjadi sangat menantang lantaran pada beberapa kasus dapar memicu hingga memperparah kondisi tersebut. 

Oleh sebab itu, mereka yang menderita masalah pencernaan seperti penyakit asam lambung atau maag perlu mengetahui cara yang aman dan tepat agar penyakit ini tidak kambuh saat berpuasa dan mengganggu proses ibadah. 

BACA JUGA:5 Rahasia Kolang Kaling untuk Kecantikan, Benarkah Bikin Glowing? Cek Faktanya di Sini

BACA JUGA:Masya Allah! Ternyata Ini 10 Keutamaan Bulan Ramadhan Beserta Haditsnya, Yuk Maksimalkan Ibadah

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: