8 Manfaat Terbaik dan Lengkap dari Jeruk Sunkist, Salah Satunya Untuk Jantung

3. Melancarkan Pencernaan

Sistem pencernaan yang kurang lancar akan mengakibatkan tubuh kesulitan untuk buang air besar (BAB) atau sembelit. Sistem pencernaan yang tidak lancar biasanya disebabkan karena tubuh yang kekurangan serat dalam asupan sehari-hari.

Namun tak perlu khawatir, Anda bisa melancarkan sistem pencernaan dengan mengonsumsi jeruk sunkist. Jeruk ini merupakan salah satu buah yang memiliki serat yang kaya dan membantu Anda untuk melancarkan sistem pencernaan.

BACA JUGA:Klaim Sekarang! Cuma Main Color Lab Kamu Bisa Dapat Saldo DANA Gratis Rp100 Ribu Sehari, Yakin Nggak Mau?

BACA JUGA:Polresta Bengkulu Bersama Komunitas Pecinta Alam Tanam 6.000 Batang Pohon Mangrove di Pelabuhan Pulau Baai

4. Mengatasi Batu Ginjal

Batu ginjal adalah penyakit akibat adanya kristal mineral yang mengendap yang akan membuat seseorang merasa kesakitan ketika hendak buang air kecil.

Oran pengidap batu ginjal biasanya memiliki kebiasaan menahan buang air kecil dan kurang minum air putih.

Namun tak perlu khawatir, Anda bisa mencegahnya dengan perasan air jeruk sunkist. Jeruk sunkist memiliki kandungan asam sitrat yang dapat menjaga kesehatan ginjal.

BACA JUGA:Insentif Ramadan untuk Petani Desa Air Tenam, Hasil dari Upaya Menumbuhkan Hutan

BACA JUGA:Dapat Mengobati Radang, Cek Manfaat Kunyit yang Jarang Diketahui di Sini

Satu gelas jus sunkist purut mampu mencegah pembentukan batu ginjal, berkat senyawa asam sitrat yang akan meningkatkan volume buang air kecil dan meningkatkan pH urine.

Sehingga, jeruk sunkist akan membantu memudahkan buang air kecil, tetapi Anda tidak boleh menahannya lagi.

5. Mencegah Anemia

Mencegah anemia menjadi salah satu manfaat dari jeruk sunkist. Jeruk sunkist mengandung zat besi yang berfungsi menjaga sel darah merah tetap stabil.

Sumber: