Biji Selasih Baik bagi Ibu Hamil, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini, Ampuh Mengontrol Gula Darah

BETVNEWS - Ada beberapa manfaat biji selasih yang baik bagi kesehatan ibu hamil, kamu dapat simak lengkapnya di sini.

Umumnya biji selasih banyak terdapat dalam olahan minuman, yang memberikan sensasi rasa enak dan nikmat.

Selain itu biji selasih dapat dikonsumsi ibu hamil sehari-hari, asal tidak berlebihan.

Biji selasih ini dipercaya mengontrol gula darah, hal tersebut berkat kandungan yang ada di dalamnya.

Diketahui biji selasih masih termasuk tanaman basil, bagian daunnya sering digunakan untuk bumbu masakan.

Untuk tekstur bijinya, akan terasa lebih kenyal ketika bercampur dengan air.

BACA JUGA:10 Manfaat Daun Kucai, Baik untuk Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Nafsu Makan

BACA JUGA:Bawang Kucai Tidak Baik Dikonsumsi Berlebihan, Kenali Efek Samping yang Ditimbulkan untuk Kesehatan Tubuh

Beberapa kandungan yang ada di dalam biji selasih yang dapat diketahui, seperti;

Protein: 4 g

Lemak: 0,5 g

Karbohidrat: 10,5 g

Serat: 5,3 g

Sumber: