Mencegah Asma dan Meningkatkan Fungsi Paru-paru, Ketahui 8 Khasiat Daun Perilla bagi Kesehatan Tubuh

BETVNEWS - Daun perilla mempunyai khaiat untuk kesehatan diantaranya mencegah asma hingga meningkatkan fungsi paru-paru, simak ulasanya berikut ini.

Daun prilla adalah jenis sayuran yang kerap dikonsumsi sebagai lalapan aau pembungkus makanan disejumlah negara.

BACA JUGA:4 Langkah Klaim Saldo DANA Gratis dari Tile Puzzle Matching Land, Cek Caranya Hanya Disini

BACA JUGA:Ayo Hindari! Inilah 5 Penyebab yang Jadi Pemicu Naiknya Asam Lambung Secara Mendadak dan Cepat, Cek Disini!

Salah satunya negara Korea Selatan, daun perilla sering dijumpai disetiap makanan sebagai pembungkus bahkan diolah mejadi kimchi.

Daun perilla mempunyai nama latin Perilla frutescens, merupakan daun herbal yang termasuk dalam keluarga mint, Lamiaceae.

BACA JUGA:Baik untuk Pencernaan, Cukup Konsumsi Teh Bunga Telang Ini! Cek Manfaat di Sini

BACA JUGA:Temukan Link DANA Kaget di Sini, Cair Saldo DANA Rp150 Ribu Langsung ke Akun E-wallet

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Tumbuhan ini berasal dari Asia Tenggara dan dataran tinggi India, dan secara tradisional ditanam di semenanjung Korea, Cina Selatan, Jepang, dan India untuk dipanen.

Daun perilla juga dikenal sebagai daun shiso di Jepang, memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan berkat kandungan nutrisinya yang kaya.

Kandungan nutrisi tersebut termasuk antioksidan, asam lemak omega-3, vitamin, dan mineral.

BACA JUGA:Mau Beli Token Listrik Tapi Nggak Punya Uang? Coba Klaim Saldo Lewat DANA Kaget, Klik Link Cuan Langsung Cair

BACA JUGA:Wajib di Catat! Ini 7 Cara Cepat dan Alami Mengatasi Asam Lambung Naik, Mulailah dari Atur Pola Hidup Sehat

Sumber: