Baik untuk Pencernaan, Cukup Konsumsi Teh Bunga Telang Ini! Cek Manfaat di Sini

BETVNEWS - Teh bunga telang menjadi salah satu olahan minuman sehat yang memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.

Selain itu teh bunga telang punya nama latin Clitoria ternatea, yang diketahui mampu menjaga pencernaan.

Sebagaimana namanya, minuman sehat teh bunga telang ini berasal dari olahan bunga telang.

Tumbuhan bunga telang punya bentuk seperti corong dan dihiasi warna biru keunguan serta dibagian tengahnya berwarna putih.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, minuman herbal ini aman dikonsumsi sehari-hari.

BACA JUGA:Hindari Mengonsumsi Jahe Putih Secara Berlebihan, Bisa Memicu Efek Samping, Cek 10 Dampaknya untuk Kesehatan

BACA JUGA:Buah Manggis Ini Punya Sederet Manfaat yang Baik untuk Kesehatan, Ampuh Menjaga Otak dan Mental

Meskipun cantik, diketahui bunga ini memiliki rasa pahit. Hanya saja kamu bisa membuatnya manis dengan menggunakan pemanis alami dan diracik dengan tepat.

Bunga ini memiliki sejumlah kandungan yang baik untuk kesehatan seperti vitamin C, B1, B2, dengan senyawa aktif bersifat antioksida (flavonoid, kaemphferol, p-Coumaric acid, dan delphinidin).

Diketahui minuman teh bunga telang ini cukup mudah dibuat, kamu hanya perlu menyiapkan bahan yang dibutuhkan.

Kamu bisa mengonsumsinya secara rutin namun tidak berlebihan agar bisa merasakan manfaatnya.

BACA JUGA:Bawang Putih Baik untuk Kesehatan Rambut, Cek Manfaatnya di Sini! Bisa Mengatasi Kerontokan

BACA JUGA:Manfaat Bawang Bombay yang Jarang Diketahui, Ampuh Menjaga Kesehatan Jantung, Cek di Sini

Sumber: