Sebabkan Sakit Perut dan Masalah Cerna Lainnya, Ini 5 Efek Samping Daun Katuk Jika Dikonsumsi Berlebihan

BETVNEWS - Sebabkan sakit perut dan masalah cerna lainnya, ini 5 efek samping daun katuk jika dikonsumsi secara berlebihan.

Meski memiliki banyak khasiat, namun kamu juga perlu mewaspadai  dampaknya pada kesehatan ketika dikonsumsi tidak sesuai dengan jumlah yang seharusnya.

BACA JUGA:Ibu Hamil Aman Konsumsi Tahu Ini! Cek Manfaat di Sini, Ampuh Membantu Perkembangan Janin

BACA JUGA:Mau Sehat Luar dan Dalam? Konsumsilah Daun Katuk Secara Rutin, Klaim 7 Manfaat Ini untuk Kesehatan

Daun katuk atau sauropus androgynus dikenal luas sebagai tanaman yang bermanfaat untuk kesehatan, terutama bagi ibu menyusui karena kemampuannya dalam meningkatkan produksi ASI.

Dengan berbagai manfaat yang ditawarkannya, tidak heran jika daun katuk sering dijadikan pilihan dalam pola makan sehat.

BACA JUGA:Bikin Dompet Maikin Tebal! Main 5 Game Penghasil Uang Ini Untung Jutaan Rupiah, Cek di Sini Aplikasinya

BACA JUGA:Lumayan! Dapat Saldo DANA Gratis dari Aplikasi Penghasil Uang, Ini 5 Rekomendasinya Cair Hingga Rp500 Ribu

Meskipun demikian, seperti halnya dengan bahan alami lainnya, konsumsi daun katuk dalam jumlah berlebihan juga tidak disarankan lantaran dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan.

Daun katuk sendiri merupakan tanaman yang kaya akan nutrisi, seperti vitamin A, C, zat besi, dan kalsium, yang semuanya bermanfaat bagi kesehatan.

Namun, mengonsumsi daun katuk secara berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan dimana salah satu aspek yang perlu diperhatikan adalah tingginya kadar oksalat dalam daun katuk.

BACA JUGA:Pria di Bengkulu Dilarikan ke RS Usai Jadi Korban Penusukan, Pelaku Kabur

BACA JUGA:Gubernur Bengkulu Bersama Polda dan Walikota, Turun Langsung Gotong Royong Bersihkan Pantai Panjang

Oksalat dapat berikatan dengan kalsium dalam tubuh dan membentuk kalsium oksalat, yang bisa menyebabkan pembentukan batu ginjal jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.

Sumber: