Jangan Salah! Ini Perbedaan Antara Fast Food dan Junk Food, Berbahaya yang Mana?

BETVNEWS - Jangan salah! Ini Perbedaan antara fast food dan junk food, berbahaya yang mana? Simak di sini ulasannya.

Perbedaan junk food dan fast food hingga saat ini masih seringkali dijadikan perdebatan dan banyak yang menganggap jika keduanya merupakan hal yang sama.

BACA JUGA:5 Jenis Junk Food Ini Ada di Sekitarmu, Bahkan Gemar Dikonsumsi, Apa Saja?

BACA JUGA:Masak Enak Hari Ini! Siapkan Bahan Utama Telur dan Cek Resep di Sini

Hal ini lantaran kedua makanan ini memang sama-sama sering ditemui dan menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari di era serba modern ini.

Bahkan saat ini, konsumsi junk food maupun fast food seolah menjadi trend dan juga gaya hidup yang sudah biasa untuk dilakukan.

Jika diartikan secara harfiah, junk food merupakan kata yang berasal dari bahaya Inggris yang berarti makanan sampah. Sementara itu, fast food memiliki arti makanan cepat saji.

BACA JUGA:Diburu Usai Lukai Korban di Pekan Masat, Pelaku Diringkus di Taman Remaja

BACA JUGA:Jangan Sepelekan, Ini 5 Bahaya Junk Food bagi Kesehatan, Mulai dari Jerawat hingga Kolesterol

Keduanya memang makanan yang nyaris sama dan sulit untuk dibedakan, namun keduanya merupakan hal yang berbeda.

Perbedaan ini datang dari banyak hal, entah dari segi itu definisi, cara pengolahan, hingga kandungan gizi yang ada di dalamnya.

Meski terdapat perbedaan yang cukup jelas, namun keduanya sama-sama merupakan makanan yang tidak sehat sehingga sebaiknya kamu menghindari kedua jenis makanan ini.

BACA JUGA:Wajib Dicoba Nih! Resep Kreasi Olahan Es Kacang Merah, Cocok Disajikan Siang Hari

BACA JUGA:Manfaat Buah Mangga Sehari-hari, Konsumsi Secara Rutin, Dipercaya Dapat Mencegah Kanker

Sumber: