Konsumsi Biji Salak bagi Kesehatan Tubuh, Ini Manfaat yang Perlu Diketahui, Cek Lengkapnya di Sini!

Biji salak diketahui bermanfaat untuk mencegah radikal bebas, hal ini berkat kandungan polifenol dan antioksidan yang bermanfaat dalam kesehatan.

Termasuk dalam menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan rusaknya sel-sel kulit.

Jika mengalami radikal bebas, seseorang bisa saja terkena stres oksidatif yang bisa memicu sejumlah penyakit misalnya kanker, stroke hingga jantung. Sehingga perlunya untuk mengonsumsi makanan atau minuman yang baik dalam kesehatan.

BACA JUGA:Diduga Peras Kepala Desa, Oknum LSM Kena OTT Satreskrim Polres Mukomuko d Kantor Desa Tirta Mulya

BACA JUGA:Cobain Resep Minuman dari Olahan Teh Herbal Ini, Segar dan Enak, Bisa Dikonsumsi Sehari-hari

2. Mencegah hipertensi

Biji Salak diketahui memiliki manfaat yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Dalam salah satu penelitian menyebutkan bahwa dengan mengonsumsi kopi dari biji salak ini bisa menurunkan tekanan darah jika dikonsumsi rutin.

Manfaat tersebut bisa dirasakan setidaknya dengan mengonsumsi biji salak dalam waktu dua minggu sekali.

Terlebih biji salak ini punya kandungan antioksidan polifenol yang fungsinya sangat efektif untuk melawan aterosklerosis hingga peradangan pembuluh darah.

Sehingga tak heran jika biji salak bisa dimanfaatkan untuk mencegah hipertensi.

BACA JUGA:Klaim Manfaat Sayur Bayam Ini, Konsumsi Secara Rutin, Baik untuk Menurunkan Tekanan Darah Bumil

BACA JUGA:Kesehatan Mata Makin Terjaga, Cek Manfaat Buah Salak di Sini, Bisa Dikonsumsi Sehari-hari

3. Mengatasi asam urat

Selain itu, dapat mengatasi asam urat, berkat bantuan dari anti bakteri yang berperan dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan karena adanya penyakit asam urat.

Sumber: