Tak Hanya Sebagai Rempah Masakan, Intip 8 Manfaat Tersembunyi Biji Ketumbar untuk Kesehatan Wanita

Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan Wanita

1. Mengurangi peradangan

Ketumbar mengandung senyawa antioksidan yang disebut dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Kandungan ketumbar ini dapat memberikan khasiat untuk kesehatan sel dan jaringan pada wanita.

Senyawa antioksidan, seperti flavonoid, asam askorbat (vitamin C), dan beta-karoten, dalam ketumbar dapat membantu melawan radikal bebas.

Selain itu, beberapa senyawa dalam ketumbar memiliki sifat anti-inflamasi yang diketahui dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Hal ini mungkin bermanfaat bagi wanita yang mengalami kondisi peradangan, seperti arthritis atau masalah kulit inflamasi pada wanita.

BACA JUGA:Ini Resep Masakan Enak Sehari-hari, Cobain Sosis Asam Manis, Cek Sekarang

BACA JUGA:Cek Disini 7 Manfaat Ketumbar untuk Rambut, Salah Satunya Ampuh Atasi Rambut Rontok

2. Mendukung sistem pencernaan

Ketumbar telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu meredakan masalah pencernaan, seperti perut kembung, gas, dan masalah pencernaan lainnya.

Untuk itu, ketumbar mungkin bisa memberikan khasiat untuk wanita yang mengalami gangguan pencernaan.

Bukan hanya itu, senyawa-senyawa dalam ketumbar juga dapat merangsang produksi enzim pencernaan, seperti lipase dan amilase.

Enzim-enzim ini membantu dalam pemecahan makanan menjadi zat-zat yang lebih sederhana, sehingga memudahkan penyerapan nutrisi.

BACA JUGA:Yummy Banget, Yuk Cobain Resep Olahan Masakan Buah Nanas, Sayang untuk Dilewatkan!

BACA JUGA:Gampil Banget! Begini Cara untuk Membuat Masker Wajah Buah Nanas, Cukup Gunakan Campuran Bahan Alami Lainnya

Sumber: