Harum dan Menyehatkan, Ini Sederet Manfaat Air Daun Pandan, Baik untuk Pencernaan

BETVNEWS - Daun pandan dapat diolah menjadi minuman yang menyehatkan, terdapat beberapa manfaat yang dapat diketahui.

Tumbuhan daun pandan punya nama latin yakni Pandanus odoratissimus yang memiliki zat gizi baik untuk kesehatan tubuh.

Daun bergerigi di tepi ini juga kaya vitamin dan mineral, seperti vitamin A, B1, C, fosfor, zat besi, dan kalsium.

Bahkan daun pandan memang sudah dikenal sebagai tanaman obat alami yang punya beragam manfaat.

Daun pandan ini dipercaya dapat membantu sistem pencernaan, hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya.

Selanjutnya tumbuhan hijau ini berasal dari daerah tropis, dalam hal tersebut termasuk Indonesia.

BACA JUGA:Demi Kesehatan Kulit, Ini 5 Manfaat Memakai Body Lotion Secara Rutin di Pagi Hari

BACA JUGA:Jitu Mengatasi Masalah Kesehatan, Kenali 5 Manfaat Kumis Kucing yang Jarang Diketahui Orang

Sebagai tanaman herbal, daun pandan mengandung senyawa yang bersifat antioksidan yang membantu menjaga kesehatan tubuh.

Diketahui tidak hanya sebagai penyedap masakan saja, namun banyak juga yang mengolah daun pandan menjadi minuman sehat.

Selanjutnya air rebusan daun pandan ini dipercaya dapat pula mengatasi insomnia, kamu dapat konsumsi secara rutin.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat daun pandan yang baik bagi kesehatan .

Manfaat air rebusan daun pandan untuk kesehatan

Sumber: