Waspadai! Konsumsi Daun Mangga Secara Berlebihan Tidak Baik untuk Kesehatan, Timbulkan Efek Samping Berbahaya

BETVNEWS - Konsumsi daun mangga secara berlebihan ternyata dapat memicu efek samping berbahaya untuk kesehatan.

Daun mangga memanglah sangat dilarang untuk mengonsumsi secara berlebihan, karena terdapat banyak efek samping yang akan membahayakan kesehatan.

BACA JUGA:Barang Bukti dari 45 Perkara Berkekuatan Hukum Tetap Dimusnahkan

BACA JUGA:Kenali Cara Mengolah Daun Mangga Jadi Obat Tradisonal, Terbukti Ampuh Menangkal Penyakit

Meskipun kerap dijadikan sebagai jenis obat tradisonal, karena khasiat yang begitu banyak, tapi siapa sangka dibalik ini justru akan menimbulkan efek samping dan sederet penyakit yang menyerang tubuh.

Dapat diketahui kandungan nutrisi dalam daun mangga ada vitamin A, B, dan C, serta mineral seperti nitrogen, kalium, fosfor, zat besi, dan kalsium.

Selain itu, pada daun mangga ada juga kandungan yang kaya akan antioksidan seperti flavonoid, mangiferin, dan polifenol.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Susu Tinggi Kalsium untuk Menjaga Kesehatan Tulang, Cegah Osteoporosis Sebelum Terlambat!

BACA JUGA:Aman Dikonsumsi! Ibu Hamil Wajib Tau Penawaran Manfaat Daun Mangga untuk Kesehatan Saat Fase Kehamilan

Nah, memang dari kandungan nutrisi inilah yang memperoleh berbagai khasiat untuk kesehatan dan terjamin ampuh dalam mengusir berbagai penyakit.

Jika daun mangga diolah dengan tepat, maka khasiatnya akan dirasakan dengan maksimal untuk kesehatan, baik dengan cara direbus, dikeringkan, atau bahkan dijadikan pasta untuk penggunaan luar. 

Tapi, ingatlah selalu untuk mengonsumsi daun mangga dalam batas wajar dan teratur.

BACA JUGA:7 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari untuk Mencegah Osteoporosis

BACA JUGA:Terkhusus Wanita! Ada 5 Manfaat Daun Mangga untuk Kecantikan Wajah, Salah Satunya Ampuh Basmi Jerawat

Sumber: