Ini Manfaat Minum Air Kunyit bagi Tubuh, Cek di Sini! Ampuh Mengurangi Nyeri Haid

BETVNEWS - Selain digunakan untuk bumbu masakan, tumbuhan ini dapat dikonsumsi sebagai air kunyit, simak manfaat di sini.

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, air kunyit ini diketahui dapat mengurangi nyeri haid.

Terlebih cara membuat minuman air kunyit cukup mudah, kamu hanya perlu menyiapkan bahan secukupnya.

Selanjutnya air rebusan kunyit ini juga bisa kamu padukan dengan bahan lainnya, sehingga membuat minuman jadi lebih nikmat.

Dengan meminumnya secara rutin kamu bisa merasakan manfaatnya, asal tidak dikonsumsi secara berlebihan.

Diketahui kunyit memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan, seperti kurkumin yang punya sifat antiinflamasi dan antioksidan.

BACA JUGA:Ikuti Kebutuhan Pasar, UMKM Kuliner Binaan BRI Sukses Ekspansi Pasar Internasional

BACA JUGA:Makin Sehat, Ini Cara Mudah Hempaskan Flek Hitam di Wajah, Cukup Pakai Kunyit

Selain karena beberapa faktor tertentu, kamu bisa mengonsumsi minuman sehat satu ini yakni dengan membuat air rebusan kunyit.

Tidak sedikit orang mengeluhkan beberapa gangguan kesehatan, misalnya seperti nyeri haid ataupun depresi.

Berikut beberapa manfaat kunyit yang telah dirangkum BETV, simak informasinya di sini.

Manfaat air rebusan kunyit

1. Mengurangi nyeri saat haid

Teruntuk para wanita yang sedang mengalami haid, hal ini ditandai dengan rasa nyeri pada perut, kemudian mendatangkan ketidaknyamanan saat hendak beraktivitas.

Sumber: