Butuh 2 Bahan Saja, Begini Cara Membuat Yogurt Sederhana di Rumah, Dijamin Lebih Sehat

BETVNEWS - Butuh 2 bahan saja, begini cara membuat yogurt senderhana sendiri di rumah, dijamin lebih sehat, simak di sini.

Cara membuat yoghurt ala rumahan mudah untuk dilakukan karena hanya memerlukan beberapa bahan utama saja.

BACA JUGA:Hati-hati! Konsumsi Yogurt Berlebihan Bisa Sebabkan 6 Efek Samping Ini

BACA JUGA:Sering Digunakan untuk Kecantikan, Ini Manfaat Yogurt Sebagai Bahan Alami Perawatan Kulit Wajah

Yogurt sendiri merupakan produk susu fermentasi yang kaya akan probiotik, yang memiliki banyak manfaat terutama bagi kesehatan pencernaan dan imunitas tubuh.

Selain itu, yoghurt juga mengandung kalsium dan protein yang penting untuk kesehatan tulang dan otot.

Oleh sebab itu, mengonsumsi yoghurt secara rutin dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik dalam usus yang berperan penting dalam proses pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:Jangan Dibuang! Yuk Buat Masker Wajah dari Kulit Pisang, Cukup di Mix dengan Bahan Alami Lainnya

BACA JUGA:Intip Sederet Manfaat Tersembunyi Masker Kulit Pisang untuk Wajah, Salah Satunya Dapat Mencerahkan Kulit

Membuat yogurt sendiri di rumah menjadi pilihan yang menarik karena prosesnya yang sederhana dan bahan-bahan untuk membuatnya juga mudah didapat.

Dengan membuat yogurt di rumah, maka kualitas bahan yang digunakan dapat dikontrol sehingga kamu dapat memastikan yoghurt yang dibuat tidak ada tambahan bahan pengawet, serta menyesuaikan rasa sesuai selera.

Selain itu, yogurt rumahan juga biasanya lebih ekonomis dibandingkan yoghurt kemasan yang dijual di pasaran.

BACA JUGA:8 Manfaat Yogurt untuk Kesehatan yang Sayang Jika Dilewatkan, Diklaim Efektif Menurunkan Kolesterol Jahat

BACA JUGA:Rugikan Negara Rp300 Miliar, Kejati Bengkulu Sita Tambang PT RSM dan Targetkan Lokasi di Seluma

Sumber: