Ampuh Redakan Sembelit hingga Kurangi Rasa Mual, Inilah 5 Manfaat Jahe Emprit untuk Kesehatan

BETVNEWS - Ada 5 tawaran manfaat dari jahe emprit dalam menjaga kesehatan, simak informasi selengkapnya disini.

Dalam jahe emprit terdapat banyak kandungan seperti pati (58%), protein (8%), oleoresin (3-5%), dan minyak atsiri (1-3%). 

Selain itu, jahe emprit juga mengandung air, serat, karbohidrat, mineral (seperti zat besi dan kalium), serta vitamin (seperti vitamin C).

Sehingga dari beberapa kandungan ini, saat jahe emprit dikonsumsi akan menghasilkan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Dugaan Suap Penerimaan Pegawai, Direktur PDAM Kota Bengkulu Sebut Sudah Kembalikan Rp2 Miliar

BACA JUGA:204 SPPD Dicairkan Tanpa Disalurkan, Korupsi di Sekretariat DPRD Bengkulu Rugikan Negara Rp3 Miliar

Manfaat yang ditawarkan jahe putih kecil ini mulai dari redakan rasa mual, meningkatkan imun tubuh, meredakan sembelit hingga meredakan peradangan.

Nah cara dari mengonsumsi jahe ini bisa kamu olah dalam bentuk direbus, diparut, atau bahkan dimakan mentah.

Tak hanya itu, agar manfaatnya lebih terasa jahe emprit ini bisa juga ditambahkan ke dalam wedang, sup, atau minuman hangat lainnya.

BACA JUGA:8 Manfaat Madu Hitam, Berkhasiat untuk Kesehatan, Cek Kandungan Nutrisinya di Sini

BACA JUGA:Buah Persik Ampuh Membuat Mata Tetap Sehat, Cek Manfaat Rincinya di Sini

Jadi, tidak ada salahnya jika kamu ingin mencoba menjaga kesehatan tubuh dengan mengonsumsi jahe emprit ini, karena mudah untuk diolah dan didapatkan.

Lantas apa saja manfaat jahe emprit untuk kesehatan?

Dilansir dari beberapa artikel, berikut ini telah BETV rangkum 5 manfaat yang ditawarkan jahe emprit untuk kesehatan.

Sumber: