Cek di Sini, Efek Samping Lain Konsumsi Telur Sehari-hari, Bisa Sebabkan Masalah Pencernaan

BETVNEWS - Tidak hanya baik untuk kesehatan, ada beberapa efek samping konsumsi telur yang perlu diketahui di sini.

Telur diketahui mengandung protein, lemak, serta kolesterol yang cukup tinggi.

Jika dikonsumsi melebihi jumlah yang dianjurkan, kandungan ini bisa memengaruhi kesehatan secara keseluruhan.

Seperti halnya makanan lain, konsumsi telur secara berlebihan dapat menimbulkan dampak negatif pada tubuh sehingga penting untuk memahami batas aman konsumsi telur agar tetap mendapatkan manfaatnya tanpa risiko efek samping.

BACA JUGA:JPU KPK Tolak Pledoi Rohidin Mersyah, Dalil Pembelaan Dibantah Sepenuhnya

BACA JUGA:PPPK Tahap II Dibatalkan, Honorer Seluma Pasrah Menanti Kejelasan

Bukan hanya itu, faktor cara pengolahan telur juga dapat berkontribusi terhadap munculnya masalah kesehatan.

Sehingga konsumsi telur sebaiknya dilakukan dengan seimbang dan dalam jumlah yang wajar.

Efek samping konsumsi telur ini perlu diketahui, pasalnya bisa mempengaruhi kesehatan tubuh.

Berikut telah BETV rangkum mengenai beberapa efek samping dari konsumsi telur yang perlu diketahui.

BACA JUGA:Cek di Sini! Penyebab Kolesterol Tinggi yang Jarang Diketahui, Hati-hati

BACA JUGA:Nikmati Keunggulan BRI Mobile Banking, Semua Serba Mudah Lewat Ponsel Tanpa Perlu Mengantre

Efek samping konsumsi telur berlebihan

1. Menyebabkan masalah pencernaan

Sumber: